SEKSUAALNÕUSTAMINE
Kuidas ma sind nõustajana toetan?
Kui soovid vabalt ja turvalisemas õhkkonnas arutada suhete, seksuaalsuse ja intiimsuse üle ilma hinnanguteta, broneeri aeg nõustamisele.
Meie kohtumised on selleks, et sind toetada ja jõustada.
- Vaatame koos, millised uskumused ja kogemused kujundavad seda, kuidas sa tajud iseennast, oma keha, suhteid ja seksi.
- Otsime sõnu sellele, mida on olnud raske nimetada või välja öelda.
- Vajadusel jagan teadmisi, mõtteid ja harjutusi, ms sind toetavad.
- Saame harjutada ka seda, kuidas oma soovidest, piiridest ja vajadustest lähedasega rääkida.
- Kohtumise järel saadan sulle kokkuvõtte sellest, millest rääkisime, koos oma tähelepanekute ja soovitustega.
Nõustamise eesmärgid sõltuvad inimesest. Mõnele on see rohkem rõõmu ja naudingut, teisele rahu oma keha ja ihaga või julgus rääkida sellest, millest seni on pigem vaikitud.
Olen su hinnanguvaba kuulaja, ja vajadusel ka teadja, kes jagab teadmisi seksuaalsusest, kehast ja suhetest. Paljud vastused on sinus eneses olemas, mina pakun vaid turvalisemat ruumi nendega kohtuda ja neid uudistada. Mõnikord aitab vastusteni jõuda veidi julgustust, tibake seksuaalharidust ja uus pilk vanadele uskumustele.
Seksuaalnõustajaks olen õppinud USAs AASECT akrediteeritud õppekaval ja seksuaalharidusega olen tegelenud üle 20 aasta. Antropoloogina vaatan ka seda, kuidas kultuur kujundab meie ootusi, häbi ja ettekujutust sellest, mis on „normaalne“. Sageli selgub, et mure, mida peame ainult enda omaks, on tegelikult paljudega ühine.
Millistes küsimustes saan abiks olla?
- Seksuaalne minapilt ja identiteet
- Seksuaalne orientatsioon ja sooidentiteet
- Kehapilt ja enesekindlus
- Häbi ja süütunne seoses seksuaalsuse ja seksiga
- Iha muutumine ja iha erinevused partnerite vahel
- Vähene iha või iha puudumine, sealhulgas aseksuaalsuse spekter
- Seksuaalne lähedus pikaajalises suhtes
- Orgasmiga seotud küsimused
- Erektsiooniga seotud küsimused
- Seksist ja soovidest rääkimine partneriga
- Pornograafiaga seotud mured
- Suhtevormid, sealhulgas mittemonogaamsed suhted
- ATH, autism ja seksuaalsus
- Seksuaalsus pärast sünnitust, haiguse ajal või lisavajadusega
- Seksuaalsus üleminekueas ja menopausis
- Partnerite lähedus „ellujäämislaagris“ ehk kuidas lapsi kasvatades ennast ja teineteist hoida
- Seksuaalkasvatusega seotud küsimused lapsevanema rollis
Koht, kestvus ja hind
Individuaalne nõustamine
- 60 minutit
- 99€ (kuni 26a ja alates 65a 85€)
Partnerite nõustamine
- 90 minutit
- 129€ (kuni 26a ja alates 65a 99€)
Vastuvõtud toimuvad Zoomis.
Nõustamine eesti, inglise ja vene keeles.